目的別の練習
- 4 日前
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県大会を控えている選手はスパーリングで試合勘を養う。
木金でスパーリングパートナーの強く速いショットを経験して週末の大会に挑みます。
アスリートコースは肩の可動域を広げるストレッチ中心のメニューと技術練。
予測を超えたショットを撃たれた後の対処を学びました。
追い込まれても押し返す！簡単に前に入れない。
レギュラー＆エンジョイコースは基礎練。
素振りとロビング、フォア奥、ラウンドからの打ち分けと基本中の基本のショットの反復練習。コートを広く使いましょう。
合間で２０２６年度一発目の部内ランキング戦🔥激アツの一戦をモノにしたのは誰だ！！
本日、台風か！！！と思うくらい強風でした（汗）
雨が降ろうが風が吹こうが走れる環境に感謝♪
