最短距離で触ってあげるロブの質
- 7月25日
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相手に攻められているシーンを想定して球出し。
そうなると最短距離でラケットを出してステップしないと間に合わない。間に合ってもロングが打てない。攻められても一旦奥深くへ相手を押し返す練習を中心に取り組みました。
膝、つま先の直線上にラケットと常日頃から言ってますがこれが難しい。届いた所からロビングをあげようと思っても深く踏み込まなければ奥には返せません。
簡単そうで甘くなるロビングは奥が深い。
ロブの高さ調節、コントロールができれば相手を前後に大きく動かすことができます。
股関節を可能な限り広げて力強く踏み込みましょう！
速く強い踏み込みによるロビングを意識させるからヘアピンが効く。
フットワークにラケットワークが加われば選択の幅がひろがります。
さあ頑張ろう‼️
